כיצד שתיית מים תורמת לבריאות עור הפנים?
שתיית מים באופן סדיר היא אחד הדברים החשובים ביותר שאנו יכולים לעשות כדי לשמור על בריאות העור שלנו. אם לא ידעתם, העור מורכב בעיקר ממים, וכאשר אנו לא מספקים לגוף מספיק מים, העור הוא אחד האיברים הראשונים שיתייבשו ויפגעו. שתייה מספקת של מים מסייעת לעור להישאר רך, חלק ובריא. אז למה כל כך חשוב לשתות … קרא עוד